Pistola de masaje muscular - Las mejores pistolas de masaje muscular
Pistola de masaje muscular ¿Para que sirven? Es un aparato que se ha puesto de moda en los últimos tiempos cuyo principal objetivo es el de reducir el dolor y aumentar la recuperación mediante la terapia de percusión. Los principales beneficios de las pistolas de masajes son:
Índice de Contenido
Beneficios de una pistola de masaje
- Ayuda a recuperarse más rápido
- Incrementa el Rendimiento en tu negocio
- Aliviar una contractura
- Calmar un dolor muscular
- Estimular la Vascularización
- Luchando contra la fatiga
- Aumentar la flexibilidad muscular
- Relajación (Masaje)
- Reducir el estrés del estrés
- Consigue Fortalecimiento Muscular
- Elimina puntos gatillo
- Alivia el dolor en problemas crónicos, como nervios dañados, artritis etc…
- Mejora la circulación sanguínea
- Elimina el Ácido láctico que causa las agujetas
Factores importantes a la hora de elegir una pistola masajeadora
- Fiabilidad del producto
- Nivel de ruido que genera
- Autonomía, tiempo que dura la batería
- Funciones de la pistola masajeadora
- ¿Hay que mantener pulsado el botón para masajear?
Pistolas de masaje muscular
Primer uso de una pistola de masaje muscular
El uso es bastante sencillo, siempre hay instrucciones sobre la percusión a practicar, sobre los programas recomendados y por lo tanto sobre el tipo de cartuchos a utilizar. Algunos permiten ejercicios muy útiles, los modelos más tecnológicos se conectan al smartphone, estos son las Pistolas de Masaje con Bluetooth o Wifi capaces de interconectar nuestro dispositivo con el masajeador para transmitir programas. Dado que no se recomienda tratar una zona durante más de 15 minutos, muchos aparatos tienen un apagado automático temporizado.
Casi todas las propuestas cuentan con varios cabezales intercambiables, se trata de insertos que vamos a montar según el tipo de acción que queramos ejercer o el punto que queramos estimular.
Hay al menos cuatro tipos de cabezales que vienen con un paquete de pistola de masaje.
Cabeza de bola : se puede aplicar en todo el cuerpo, de hecho es la que más veces habrás visto en las fotos. La fuerza se ejerce sobre el músculo de manera uniforme gracias a su forma, con un impacto reducido que favorece la relajación, ayudando a la descarga, aliviando así el dolor en las zonas donde hay más masa muscular.
Flat Head : se aplica sobre los músculos correspondientes al Abdomen, Pecho y Piernas. La fuerza se ejerce sobre el músculo de manera uniforme y bien distribuida.
Cabeza de cono : es la más indicada para actuar sobre las contracturas, en puntos muy concretos sobre los que se carga mucha tensión, ideal para tratar aquellos nudos musculares donde surgen problemas que fácilmente pueden provocar molestias, dolor y entumecimiento.
Cabezal en forma de U : normalmente se utiliza para el cuello y toda la zona cervical y los hombros, pero también para las articulaciones en general y masajes de pies y muñecas.
Terapia de percusión
A través de los masajes con las manos que nos suelen dar los fisioterapeutas cuando padecemos algún dolor muscular, en muchas ocasiones no llegan a la musculatura profunda. Estas pistolas ofrecen un masaje de percusión mediante pequeños golpes rápidos que generan unas vibraciones que llegan a las fibras más profundas del músculo consiguiendo aliviar los dolores.
Preguntas frecuentes sobre Pistola de masaje muscular
¿Quién usa una pistola de masaje?
Suelen ser Deportistas y Personas que realizan actividad física como Corredores, quienes practican Fitness, Crossfit, Musculación o acuden al Gimnasio. Utilizado siempre por muchos fisioterapeutas para tratar problemas y molestias musculares, junto con la terapia tradicional. Por eso hoy es un objeto también disponible para uso doméstico, al alcance de cualquiera, incluso para un masaje relajante o para el autotratamiento en personas mayores.
¿Por qué comprar una pistola de masaje?
Por la estimulación profunda capaz de alcanzar profundidades que están excluidas de la terapia manual humana y por la practicidad y facilidad de uso, especialmente por la posibilidad más rápida de recuperar el rendimiento antes, durante y después de la actividad física. También ha demostrado ser una excelente ayuda contra dolores musculares y contracturas. Para ello nos remitimos a un estudio realizado por el Centro Nacional de Información Biotecnológica
Dónde comprar una pistola de masaje
Comprar online en redes autorizadas como Amazon es una excelente oportunidad, tanto por un tema de seguridad en los pagos, como por tiempos de envío rápidos, sobre todo por la posibilidad de devolución o reembolso. También es posible interceptar fácilmente ofertas especiales en modelos profesionales, y te recomiendo.
Cómo elegir una pistola de masaje
Lo invitamos a navegar por nuestro sitio, que describe con precisión algunas de las mejores pistolas de masaje, divididas por uso, tipo, características específicas y preferencias personales. Disponemos de fichas informativas sobre las pistolas de masaje, completas con barras de puntuación intuitivas que te permiten tener de un vistazo la información más importante sobre la mejor pistola de masaje muscular y cuál elegir .